・コンディショニングって何をするの？
・なんだか難しそう…
・本当に効果あるの？？
というご質問やお声をよくいただきます。
確かになかなか動画などでもお伝えにくい内容のため、敷居が高く見えるのは確かです…。
しかし、実際に一回体験してみると、
・なるほどそういうことか！
・すごい変わる！
・とても楽しかった！
・めちゃくちゃ身体が軽くなった！
・貴重な内容でした！
といった感想を多くいただきます。
そこで、少しでも多くの方のお役に立てれば…ということから、初回限定コンディショニング・トライアルを開催していくことといたしました。
以下をご一読の上、まずはお気軽にご相談いただければと思います。
◎初回限定1名あたり1,100円（税込）です。
◎参加人数20名以上とさせていただきます。
◎年代、性別、競技などは問いません。
◎複数チーム、複数年代での同一開催可能です。
◎開催時間は約3時間となります。
◎別途交通費等をご負担いただきます。
◎動画などの撮影をお願いすることがあります。
内容としては、以下の項目を中心に対応する
『笑いあふれる参加型ワークショップ』です。
※負担の低いものから進めていきますので、できる範囲で基本的にどなたでもご参加いただけます。
・怪我の予防のためのストレッチング
・競技力の向上につながる身体強化
・さまざまな競技スキルをスムーズに身につけるための根本的な身体運用
・疲労回復や改善のためのセルフケア
・不具合への治療的アプローチ
長年にわたるコンディショニングコーチとしての観点と、治療家としての観点を織り交ぜて、知識と実践的な内容をお伝えしていきます。
お問い合わせは下記LINEもしくはメールからよろしくお願いいたします。
→LINE（東池袋 樫の木鍼灸治療院）
→Mail
この機会に、みなさまの申込みをお待ちしております！
冨樫 泰彦
東池袋 樫の木鍼灸治療院 院長
Epoch Workshop 代表
・はり師（国家資格）
・きゅう師（国家資格）
・BASIピラティス マットインストラクター
・日本バスケットボール協会 C級コーチ
・JATIトレーニング指導者
・タイ文部省認定 タイ古式マッサージ資格者
