実感と納得

「あの時（＝高校時）やってたペアストレッチやエクササイズが、本当に良かったんだな〜と」

とがし「や〜っと分かった！？」

「もちろん分かってたんですが、今になってあらためて強く感じるというか…」

上記はある選手を治療していた時の会話です。

わたしは、この選手が在籍していた中学および高校のコンディショニングコーチとしてサポートさせていただいていて、彼自身も約6年間コンディショニング（＝ケア＋ストレングス＋スキル）に取り組みました。

現在は大学生になって、引き続きバスケットボールをプレーしています。
そんな流れで、ときおり治療やメンテナンスにやって来ているのです。

なお、これはまさに“選手の実感と納得から出てきた言葉”だと感じます。

わたし自身、目先にしっかりアプローチしながら、将来的に役立つことを伝達すべく日々取り組んでいるなかで、このように生の声を実際に聞くことができて良かったと思います。

引き続き丁寧に進めてまいります。