最適な「心・身体・動き」を。

保護中: 2017.08.28 Vol.2

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あくまで自分の考えですが、よく選手たち（学生）に「相手によって、自分の態度を変えるべきではない」ということを伝えています。同時に自分自身にも言っています。もちろん、完璧にはできませんが…。年齢、性別 …

監督先生より、とてもありがたいメッセージをいただきました。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇本日は、選抜試合でした。Mさん、選抜15人の中でラスト4ピリのスタート（事実上ベストの5人）に選 …

陸上チームコンディショニング・セッション。授業時間に体力テスト（特にシャトルラン）を行ったとのことで、3年生がヘトヘトでした。前腕へのアプローチからスタート。ちょっとしたことで肩の位置や動きが変 …

重心のこと、脚の運び、すばやさのアップ…様々ないことを加味して、最近は倒れこみからの3歩ダッシュなるものをセッションの一部に組み込んでおります。これが…男女、年齢を問わず、できない選手は徹底してでき …

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