「 Diary 」 一覧

本日は、WEBコンディショニングが終わった後のおまけとして、そのチームのある選手との個人セッションを行いました。 その選手は本日の開始前に、右足首の外側が痛くなったと報告してくれました。先日病院（整形 …

本日のWEBコンディショニングも終了。 重箱の隅をつつくような形で、コーチ側が悦に入ってしまっているのでは、選手にとってなんの役にも立ちませんが…。細かいことの積み重ねが大きな動きになっているというこ …

再びWEBでのチーム指導が多くなっております。気分的には慣れてきていて、細かく伝えつつも、こだわりすぎず、どんどん進めていこうという感じで取り組んでいます。 そんななかで、 「画面の向こうの選手を触り …

動画は、少し手を前についた四つん這いの状態から、骨盤の辺りを床に向かって落としていくようにする動きです。 動きとしては非常に簡単なものだと思いますが、どこから動くのか？という観点で行ってみると、色々な …

例えば、ある動画なり写真なりがあるとします。 それを見て、自分とは違う考え方や見え方をした他人を、揶揄したり罵倒したりしてしまう人がかなり多いと感じます。 特にいまの世の中＝ネット社会かつコロナ大騒動 …

昨日の指導では、選手たちの表情や姿勢がなんとなくどんよりしていましたので、予定を変更してレクリエーションゲームみたいなもので脳と雰囲気の活性化を図ることからはじめました。 レクリエーションゲーム自体は …

「冨樫さん、また力を貸してもらえませんか？」 1ヶ月ほど前にそんなありがたいお電話をいただき、先日チームの方に伺ってきました。 その先生とは、実に4年ぶりです。 前のチームでしっかりと取り組ませていた …

陽性者888人‼️（思わず、8のゾロ目！そりゃ縁起が良いね〜と言ってしまいました…。）医療崩壊‼️発症するとかなりの後遺症が‼️ どちらかと言えば素直な人たちの思い。⬇︎コロナやばい。こわい、もうダメ …

（わたし）どこで分かった？ （長女）やっぱり針を打ったあと （わたし）針はどんな感じだった？ （長女）ほとんど触れるか触れないかの感じ （わたし）そのあとどうなった？ （長女）ビックリしたよ。だってそ …

備忘録となりますが…。 久しぶりに1人でシューティングなどをしました。 ◎しっぽから動いてのヒップヒンジ◎膝ではなく体幹から距骨で床を押す◎腕の伸ばす方向（横）◎体幹→距骨→床→股関節→脊柱→胸→手の …