最適な「心・身体・動き」を。

保護中: 2017.06.12

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「意識と感覚を育てる」 🟣できないのは“気合い”のせいじゃない。意識の構造から探る本当の原因 📅 開催日：2025年8月27日(水) ⏰ 時　間：19:00〜20:30 🏫 会　場：東京都豊島区（詳細 …

久しぶりに会う選手たちとのセッションでした。ここのチームとは、WEBでのコンディショニングも実施できず（先方に色々と事情が有ったようです）、実に4ヶ月以上ぶりでした。決まり的なものでまだ1時間しか …

「冨樫さん、また力を貸してもらえませんか？」 1ヶ月ほど前にそんなありがたいお電話をいただき、先日チームの方に伺ってきました。その先生とは、実に4年ぶりです。前のチームでしっかりと取り組ませていた …

「接骨院に行っていたのだけど、筋肉が凝ってるね〜と言われただけで…。何度か通ったものの結局痛みが引かず、整形外科に行って調べたらヘルニアになっていたんです。最近は腰を曲げることもあまりできないみたい …

しっかりと積み重ねてきている、中学生女子バスケットボール選手のコンディショニングです。まずは以下のような流れで進めました。 ◎頭の体操（なぞなぞ的なもの）◎手指の小さな動き（これまた多くの選手ができ …

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