最適な「心・身体・動き」を。

保護中: 2017.06.24

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「トガシコーチ〜！ほら〜、だから言ったでしょ！」公式戦勝利後に、ニコニコしながら選手が言ってきました。数日前に、「今度の試合、久しぶりに行けそうだから行くよ。」「え！？マジっすか？やった〜！こ …

本日は、神奈川県にて。選手たちの“意識”を変えることを中心に指導を進めました。テーマは「シュート」やはり「見た目」ではなく「内側」からの動きづくりです。お腹の感覚が鈍いと、動きの入力がズレてい …

【樫の木通信_出張治療】午後のチーム指導（公式戦前日のコンディショニングおよびバスケットボールの指導）のあと、2件ほど出張治療に行ってきました。簡単に言いますと、チーム指導を行っている選手のご兄姉 …

: パーソナルコンディショニング（2019.12.30）

本日1件目のパーソナルコンディショニング。高校生男子バスケットボール選手。調整（ORメイン）、小さな動き、意識づけ、トレーニング少し。元気になり、スッキリ笑顔で帰っていきました。来年もしっかり頑張 …

昨日（2020.05.24）は高校生女子バスケットボール部のWEBコンディショニングでした。色々としなければいけないものがあったので、だいぶ長めの話からのスタートとなりました。なお、流れは以下の通り …

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