Diary

分かりやすいもの

投稿日:2022-04-12

アプローチしてパッと変わるもの、分かりやすいもの…。

選手たちの反応はすごく良いように感じます。

しかし、そこで選手たちに、

「いま行ったものは非常に分かりやすいと思います。良いとも思います。しかし、ガーっと一気に変わったものは、またすぐに戻ります。テスト前に詰め込みで勉強して、終わった途端に忘れちゃう…というのと同じです。」

なんてことを言いました。

続いて、

「もっと根本的な変化に気づけるような力を高めていくことも必要です。そうでないと、すぐに頭打ちになります。いま行ったことだけでは、変わらないどころか、悪くなってしまうこともあるわけです。」

と伝えました。

敢えて、ちょっとひねくれたような物言いですが…多くの選手が頷きながら聞いていました。

緩急、満ち引き、陰陽、虚実…。
選手たちもわたしも、感覚で身につきつつあると思います。

-Diary

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

どこで押す?(プッシュの感覚づくり)

中学生女子バスケットボール部コンディショニング。プッシュの感覚づくりの一場面です。 シャープかつパワフルに前へ進むことをイメージして取り組んでおります。 この日も、ここに至るまでに色々と実施しておりま …

はりがみ

はってありました。 猫の目線に。 そらちゃん(女性 猫)に部屋を荒らされたのでしょう。だからいつも片付けろと言ってるじゃないか。   ま、気持ちは分かる。 しかし、やはりそれは無理だ・・・。

2018.11.04

栃木県ウインターカップ予選決勝戦。 体育館に着いてトイレに行ったら、チャックが全開でした。 東京から栃木まで、全開のまま…。 コートに入りましたら、対戦相手がシューティングしている反対側で呼吸している …

小さな動きと意識について(WEBコンディショニング)

高校生女子バスケットボール部WEBコンディショニング。本日の導入部分です。台本もカンペもありませんが、それなりに伝えるべきを伝えようとしています。例によってつまらない話ではありますが…最後までご覧にな …

とが散歩(2018.12.11)

駒沢の方にぶらりと行ってきました。 大学生の全国大会(女子)。 出場大学のいくつかに、かつてコンディショニング指導としてお手伝いさせていただいた高校から進んだ選手たちがいるのです(北陸、桜花学園、筑波 …