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重心移動を使ってクイックステップ

投稿日:2020-04-16

引き続き、森下茂コーチとのWEBコンディショニングからのひとコマです。

世の中にある、素晴らしい〇〇式とか、〇〇システムではありません。

自分の身体と動きを意識して認識し、さらに動きを記憶していくための…地味で分かりづらい取り組みになります。

どんな経験をして、
どんな成功をして、
どんな失敗をして、
どんな喜怒哀楽があって、
どのように人と接してして、
どのような姿勢で社会生活を営んできて、
どのような考え方で、

観念や世界観が生み出されたのか?

いまに至って伝えているのか?

わたしとしては、それらがなによりも重要ではないかと考えております。

それらを伝えるもの、感じ取りに行くものが講習会(ワークショップ、セミナー、勉強会)だとも思います。

つまり、その人の魂(スピリット)を伝える、感じ取る。

だからこそ、言葉をことだま=言魂(または言霊)と呼ぶのではないかと感じます。

わたしはこのような考えのもと、
例えば、

「へその下とお尻の穴」
「距骨で押す」
「脚で動かない」
「フッ!と動く」

といったかたちで伝えたりしています。

もちろん完璧ではありません。

しかし、それぞれが内観を探り、感覚をそれぞれのスキルにしていくきっかけや、ヒントになればと思っています。

引き続き鍛錬を重ねてまいります。

-Diary

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