IMG_1193 - コンディショニングWEB

女性の方が、初めてのパーソナルコンディショニングにいらっしゃいました。右肩から首にかけて、動かしにくいとの申告。最初に立ち姿や座り姿から判断し、左足の距骨を少し調整（※伊勢市御薗治療院中村秀一先 …

これから、WEBでの双方向授業や講習を実施される方、それを受ける方がかなりの勢いで増えてくると思います。わたしも手探りながら、3月の初めよりWEBでのチームコンディショニングに取り組んでまいりました …

WEBコンディショニング指導を入れていなかった一昨日の午後、階段を踏み外しそうになり、グッと堪えたところふくらはぎがプチプチ…と。軽く肉離れのような感じになり、痛いやら、足をきちんとつけないやら…と …

足と脚の内側をピッタリつけて立ちます。足先から脚の付け根まで、綺麗にくっつく人はなかなかいません。足の親指同士が大きく離れてしまう人太ももの内側同士が離れてしまう人脛が大きく曲がっている人骨の状 …

チーム・コンディショニング・セッション。自粛の影響で、このチームは現地で行うのは今年初めてとなりました。なお、WEBで複数回実施していて、意識や使い方が向上している選手が何人もいることは把握しており …