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「冨樫コーチ！この前教えてもらった肩のやつ。家でお母さんにしてみたんです。そうしたら、ここまでしか上がらなかった腕が、かなり上まであがるようになりました！」 「おー、そりゃ良かったね〜(^^)」 「こ …

実施するか？しないか？

女子バスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。 身体へのアプローチ（足、股関節、肩関節、体幹部）からはじめて、小さい動きを確認。 特にお腹や骨盤の辺りの動きを、しつこく行いました。 ここ …

学ぶこと、考えること、習得を目指すこと

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とが散歩（2018.12.11）

駒沢の方にぶらりと行ってきました。 大学生の全国大会（女子）。 出場大学のいくつかに、かつてコンディショニング指導としてお手伝いさせていただいた高校から進んだ選手たちがいるのです（北陸、桜花学園、筑波 …