Diary

軽く柔らかく

「冨樫コーチ!この前教えてもらった肩のやつ。家でお母さんにしてみたんです。そうしたら、ここまでしか上がらなかった腕が、かなり上まであがるようになりました!」

「おー、そりゃ良かったね〜(^^)」

「これすごいね!って言ってました。」

「そうしたらあれだね。今日の軽く柔らかく触れるかたちで、もっと上手くいくように練習してみてくださいな。」

「分かりました〜!!」

午前中のコンディショニング・セッション後、女子キャプテンが嬉しそうに報告してくれました。

変える時は大胆に…と言うか、自然とそういうタイミングが来ます。

最近は…そうなると決まっていたのだとも感じます。

振り返ってみると、朝の雲がそれを先に言ってくれていたような気もします笑

さて…本日のセッションでも、また様々な面が見えてきました。

不思議な話を進めているのですが…、
「ああ〜、これいい〜」と午後の男子キャプテンはうっとりしていました笑笑

軽く柔らかく…学生スポーツ選手たちからしたら、なんじゃそりゃ??です。
しかし、丁寧に伝えると認知・認識を通じて、センス(感覚)が確実に深まります。
それをハッキリと見ることができました。

有意義な時間だったと思います。

-Diary

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