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きれいごとです。いつも選手たちに伝えさせてもらっていることです。もちろん、ウンウンと受け止めてくれるチームが大半ではありますが、は?何言ってんの?という感じのチームもあります…。 いずれにしても格好悪 …

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明確にある

先日、新たにサポートすることとなったチームの指導に行ってきました(U15男子)。 多くの保護者さまも一緒にご参加くださり、とても良い雰囲気だったと思います。ありがとうございました。 こちらのチームは、 …

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昨日(2020.05.11)は、高校生女子バスケットボール部のWEBコンディショニングでした。 この日の一部、ストップの姿勢から立ち上がりの動きについての感覚づくりの取り組みを動画にてご紹介します。 …