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少しずつ、選手たちと実地でコンディショニングに取り組む機会が増えてきました。（もちろん、この先どうなるのかは分かりません。） そこには、久しぶりの上級生に加えて、初めて会う新入生たちも多くいます。 ま …

公式戦

指導チームの公式戦1回戦でした。こちらのチームは、ベンチにも入らせていただいているかたちになります。 写真は試合前のアップの様子。 まず背面部の上・中・下にそれぞれ息を入れて、脊柱の流れや感覚の安定化 …

保護中: 2017.03.24〜25

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混乱、崩壊

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実感に勝るもの無し

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