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樫の木通信_2024.06.21

【樫の木通信_2024.06.21】 本日は、両股関節を臼蓋形成不全のために手術されている女性の方がいらっしゃいました。 ◎足と脚が軽くなり◎股関節を最大限に曲げても痛くなくなり◎首がスムーズに動くよ …

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女子バスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。 身体へのアプローチ（足、股関節、肩関節、体幹部）からはじめて、小さい動きを確認。 特にお腹や骨盤の辺りの動きを、しつこく行いました。 ここ …

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きれいごとです。いつも選手たちに伝えさせてもらっていることです。もちろん、ウンウンと受け止めてくれるチームが大半ではありますが、は？何言ってんの？という感じのチームもあります…。 いずれにしても格好悪 …

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