IMG_6694 - コンディショニングWEB

ある中学校女子バスケットボール部（Ｅ校）へ伺ったときにお聞かせいただいたことをご紹介します。Ｅ校でのトレーニング指導をはじめてから約半年、回数にて3回目でした。選手の多くは中学からバスケットボール …

◎まっすぐ座る－その1 日常の姿勢の崩れは身体のなかで、例えば使っていないところ反対に使いすぎているところを生み出してしまいます。それを放っておいて、スポーツの時だけしっかり使おう！としても …

「試合をしてみると、動きの違いに驚きます。」「〇〇くんが、リングに届きました！」指導バスケットボールチームの監督先生がメッセージをくださいました。正直に言いますと…このチームはコンディショニング …

新庄氏が出ている動画をたまたま見つけたので、鑑賞してみました。とてつもなく大事なことを言っています。わたしが考えていることや実際に指導していることと大きく重なります。同時に、非常に学びになりました …

本日は指導校のゲーム応援でした。中学生女子バスケットボール部。区切りとなる3年生交流試合。近隣中学校5チームでのリーグ戦（6分×2P）。なお、近隣とは言え、今年度の当県ベスト4以上に入っていた可能 …