comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

色々と感じることがある1日でした

今日(2020.07.05)も色々と感じるところがある1日でした。 5ヶ月ぶりにじっくり行いましたが、基本的には3年生(中学生)はこれで最後です。悲しいですし、寂しいですね。 わたしなんぞが偉そうに言 …

「あ…。わたし今日生まれ変わった…。」

本日は中学生女子バスケットボール部。 色々とあって大変ななか、1〜2年生みんなで健気に頑張っています(ちなみに、3年生在籍時は県でNo. 1になったチームです)。 わたしは大したことはできませんが、行 …

愛情を持って行う

動画(1分20秒)は股関節のパートナー・ストレッチの一部です(じわっと大腿骨を押し込むように体重をかけながら、小さく綺麗に回そうとしています)。 色々な方法がありますが、このようなアプローチもあるとい …

いつでもオーダーメイド

ゴール地点(中間、最終)をどこに置くのか? そこまでのルートをどのように開くのか? ルートは途中で変わることがある 観察、予測などから判断して決断する必要がある 当たり前ですが、そんなことなどを念頭に …

横隔膜へのアプローチ

先日のバスケットボール部コンディショニングから。横隔膜を動かそうということでアプローチしています。 あまりにもマニアックなところなため、これもまた賛否両論、または??を持たれる人が多いと思います(動画 …