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2018.11.28

本日夜のプチスクール(樫の木倶楽部)。 フローターとかティアドロップの練習をしながら、それをビデオに撮って自分の姿を見返してみたところ…。 いやー太いな〜とか、なんだこの遅い動きは…とかはもちろんなん …

冬のスポーツ選手は汗をかかないのに脱水になる|寒冷利尿と水分管理

冬になると、「トイレが近くなる」、「尿意をもよおしやすい」。 そんな感覚を持つ人は多いと思います。スポーツ選手も同じです。 冬は汗をかきにくい季節です。だからこそ、 「水分は足りている」と感じやすい。 …

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先日は、大学生女子バスケットボール部さんのコンディショニングでした。初めて指導するチームさんです。 手短かに概論的な説明の後、アップリズムでの足踏み〜ドライブの1歩目で初期イメージをつくり、まっすぐ座 …

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WEBコンディショニング終了。 ネットを通しても、やはり同じです。 「人」です。 電波状態がどうとか、それぞれのスペースや環境がどうとか色々ありますが…そんなことは関係なく、今日のように探りながらガツ …