コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
足と股関節へのアプローチ
動画は股関節のパートナー・ストレッチの一つとして行ったものです。 あくまで他動的および原始的なアプローチになりますが、このようなことを通じて、自分の身体や見えない動き、そして姿勢の違いなどに気づきを持 …
『現場から 2023.04.29』
「トガシコーチ〜!ほら〜、だから言ったでしょ!」 公式戦勝利後に、ニコニコしながら選手が言ってきました。 数日前に、 「今度の試合、久しぶりに行けそうだから行くよ。」 「え!?マジっすか?やった〜!こ …
2022 謹賀新年
あけましておめでとうございます。 新年は、例年通り実家の方へ顔を出してきました。 そして両親の身体を調整することができました。 年々歳を重ねていくのは当たり前ですが、父親が特に歳を取ったような感じでし …
どんな感じ??
どんな感じ? ここが1番大事ではないかと思います。 わたしが格好つけて言っている、「感覚をスキルにする」というのは、これが中心にあります。 突き詰めていくと… 何も言わない何もしない といったいったこ …
実感を伴うもの
年々字が下手に(汚く)なるな〜と感じていました。 たまたまインクがよく出ないボールペンを使っていたところ、軽く書いてみたらそこそこ出ることが分かりました。 さらに、字体が少しマシになることもはっきり見 …
新着記事
メタ情報