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なぜ、現実を直視できない。なぜ、学べない。そんな保護者や指導者が多いのはなぜか？？わたしは、「情報の取得の仕方」にエラーが起きているからだと考えています。この“情報取得のエラー”には、身体のセ …

「試合をしてみると、動きの違いに驚きます。」「〇〇くんが、リングに届きました！」指導バスケットボールチームの監督先生がメッセージをくださいました。正直に言いますと…このチームはコンディショニング …

指導チーム、公立中学2年生男子の写真です。なお、朝の挨拶の段階で変な感じだな…と気づいていましたが、しばらく言わないでおきました。非常にシャイな性格であるため、ある程度場がこなれてこないと余計に変な …

先日、オンラインにてセッションした女性トレーナーさまからメッセージが届きましたので、ご紹介いたします（掲載についてご本人さまよりご了解を得ています）。当日はオンラインかつ初めてお会いした状態ながら、 …

現地でのバスケットボール・チーム・コンディショニング。まずは、足の安定化から手の指先のクリクリ作戦(笑)によって、身体の流れを前向きにしていきました。そこから、呼吸、背中およびお腹の使い方を確認し …