IMG_6442 - コンディショニングWEB

かなり久しぶりの水曜教室（樫の木倶楽部）。大学生バスケットボール選手の指導でした。足首と腰に不具合があるとのこと。胸回りの小さな動きからはじめました。呼吸、お腹、力の入れ方、股関節…だんだん身 …

そもそも人はノウハウを欲しています。ビジネス現場では、”専門技術などの知識を財産として蓄積して共有を図る”ということが業務の根幹の一つになります。そういったノウハウや全体の …

新しいものばかりに目を移す…ということではありません。常にアンテナを張って、その感度を磨きつつ、失敗を恐れずにチャレンジしていく…。そのような思考と行動が必要なのではないか？ということです。常に人 …

指導チーム、公立中学2年生男子の写真です。なお、朝の挨拶の段階で変な感じだな…と気づいていましたが、しばらく言わないでおきました。非常にシャイな性格であるため、ある程度場がこなれてこないと余計に変な …

・コンディショニングって何をするの？・なんだか難しそう…・本当に効果あるの？？というご質問やお声をよくいただきます。確かになかなか動画などでもお伝えにくい内容のため、敷居が高く見えるのは確かです…。 …