IMG_1235 - コンディショニングWEB

色々と思うところがある世の中ですが…部活動などの時間が短くなってしまったのは現実です。この状態でも継続的に感覚づくりに取り組めるように…ということで、サーキット形式でのコンディショニングに取り組んで …

【樫の木通信_2024.06.21】本日は、両股関節を臼蓋形成不全のために手術されている女性の方がいらっしゃいました。 ◎足と脚が軽くなり◎股関節を最大限に曲げても痛くなくなり◎首がスムーズに動くよ …

先日のバスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。やはり、現地ではかなり久しぶりの開催でした。WEBでは2〜3回ほど実施していたと思います。足回りへのアプローチからスタートしました。ポ …

先日、オンラインにてセッションした女性トレーナーさまからメッセージが届きましたので、ご紹介いたします（掲載についてご本人さまよりご了解を得ています）。当日はオンラインかつ初めてお会いした状態ながら、 …

ずっと学校なども無く、ついにまずいと思いはじめたようで見てほしいと言ってきた2人。動画前半、奥が姉、手前が妹（約3年前にひき逃げ事故にあうも復活）になります。夜のコンディショニングとして、チャチャ …