IMG_1221 - コンディショニングWEB

先日は、大学生女子バスケットボール部さんのコンディショニングでした。初めて指導するチームさんです。手短かに概論的な説明の後、アップリズムでの足踏み〜ドライブの1歩目で初期イメージをつくり、まっすぐ座 …

最近のWEBコンディショニングでは、WEB上でもかなり細かいことに取り組んでいることや、これからについての話なども盛り込んでいるため、時間が普通に3時間を超えるようなかたちで長くなってきています。決し …

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【樫の木通信_膝の痛み_2024.05.29】先日も現場にて、指導チームの選手の治療を行いました（写真の使用などについて、本人から諸々の了解を得ています）。訴えは両膝の痛み。整形外科医より、「膝離 …

実は最近のWEBコンディショニングには、猫の空花さんが頻繁に登場しています。本日も途中で現れて見事に負荷をかけてくれました笑（高校生男子バスケットボール部です） 3月の頭から各チームと続けているWEB …