IMG_1221 - コンディショニングWEB

先日（2025.07.27）、コンディショニング・クリニックを行った、島根県松江市L’uniqueさま。このチームでは、選手だけでなく保護者の方々も一緒に参加され、コンディショニングを実 …

少しずつ、選手たちと実地でコンディショニングに取り組む機会が増えてきました。（もちろん、この先どうなるのかは分かりません。）そこには、久しぶりの上級生に加えて、初めて会う新入生たちも多くいます。ま …

若者は、学生は、選手は、指導者の持論や親の夢を具現化するための道具ではない！若い世代に、不適切な練習やトレーニングを押し付けたり、逆に大切なことに取り組ませないままにしたり… その結果、心身 …

このところあらためて重心とは？というちょっと偉そうなことをテーマの一つにしています。なぜかというと？動画全盛のいま、そして様式が変わってきているいま、多くの人たちがプロ選手やコーチの動画を観て学ん …

先日のチーム・コンディショニング・セッション。午前中に6名を治療。それぞれ本人の訴えとしては、腰椎ヘルニア、足の骨折明け、首肩まわりの張り、腰の痛み、シンスプリント、膝の痛み…。詳細は伏せますが、や …