IMG_1214 - コンディショニングWEB

女子駅伝をテレビで観ながら、なぜ高校生の大会が中止なのか…もう理由すらつけられない…と虚しくなりました。駅伝の方は、不破聖衣来選手の走りにビックリしました。外見的なフォームからも、まったく違う次元で …

ある方とのメールやり取りのなかで、以下のようなお言葉をいただきました。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇先日は、からだコンディショニングレクチャーありがとうございました！自分の体の筋や骨 …

強い言葉を発する人。迷いなく言い切る人。なぜか人は、そういう存在に引っ張られる。安心したい。拠り所が欲しい。確かな答えを持ちたい。不確実性回避、所属欲求、権威バイアス、認知的省エネ…。それはき …

先日のバスケットボールチーム・コンディショニング・セッションの様子です。足から始めて、全身の安定化と流れを構築していきました。その上で…。こんな格好↓でパンチ打たない（力出さない、動けない）でし …

誰しも…自分には知らない世界があり、そこには、責任を持って、命をかけて事にあたりながら生きている人がいる。その前提のもと、何かを物知り顔で言っている誰かがいたとします。それを聞いたときに、あな …