IMG_1170 - コンディショニングWEB

現地でのチーム・コンディショニング・セッション。写真は、前半部分の足関節へのアプローチ時に、説明しながらキーワード的に走り書きしたものです。この他に解剖のイメージを、アプリを使ってテレビに映したりも …

WEBコンディショニングでの取り組みについて、中学生女子バスケットボール部のヘッドコーチさまからご感想をいただきました。「冨樫さんにやってもらってなかったら何も出来ていませんでした😅 このWEBコン …

水曜教室樫の木倶楽部男子高校生です。クイック・ジャンプがスムーズにできるようになってきました。脚の力だけではできません。「予備動作なく、いきなり、スパッ！と切れ味よく跳ぶ」というのは中々難しい …

高校生バスケットボール部コンディショニング・セッション。ディフェンスについての動画です。動画の後半部分にありますように、選手が実際に鋭く見事な動きを見せてくれました！実際に動画冒頭に示した動きだしの …

「お！まっすぐ座れるようになってるじゃん！すごい！すごい！」先日のコンディショニングで、ある選手（Sくん）がまっすぐ座ることができるようになっていることが分かり、とても嬉しくなって言いました。特に、 …