IMG_0456 - コンディショニングWEB

この選手は、高校1年生（男子）。初期の状態では、下腿の傾きや足部アーチの崩れが明らかでした。今回は、チーム全体のセッションの流れの中で、わたしが簡単に調整を行いましたが、内容としては、敢えて、 …

現在より前…つまり過去になにをして、なにを考えてきたのか？当たり前のことですが、これがあまりにも大きいことを実感しています。何度言っても… “身体の姿勢を治せない”&#822 …

コンディショニングの一コマです。何をどうしたらどうなるのか？その辺りは解剖や生理を用いるとある程度の説得力があります（なお、絶対にこれが全てではありません。解剖や生理で全部説明ができるなどと思って …

先日（2025.07.27）、コンディショニング・クリニックを行った、島根県松江市L’uniqueさま。このチームでは、選手だけでなく保護者の方々も一緒に参加され、コンディショニングを実 …

何かつまづく感じ、気になるところがあると、どうしても近視眼的になりがちです。そんなときに、押してダメなら引いてみろ…ということで、フッと我に変えるように心がけています（言うほど簡単にできておりません …