comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

先生からのひと言

本日のWEBコンディショニング終了。高校生男子バスケットボール部。3時間20分。 WEBという垣根を超えるべく、かなり細かいことに取り組み始めました。これはわたしにとってもチャレンジです。 理屈だけで …

春のアブ・チャレ！

WEBコンディショニングからのご紹介です。 春のアブドミナル・ワーク・チャレンジ、略して、 「春のアブチャレ！」 7分半の取り組みです。 こちらからのキューイングに対して、画面の向こう側でそれに応えて …

未来を奪われていく

またもや社会が止まります。もはやガタガタです。 当初から思っていた通り、まだまだ続くことでしょう。 こんなことで…たかがこんなことで、またもや公式戦などが中止になっていきます。学生たちが未来を奪われて …

笑いましょう！大きな声を出しましょう！

うまくチカラを発揮するためには、一旦チカラを抜かなければなりません（わたしはそのように考えています）。 しかし、そもそもチカラを出したことが無い、出した感じが分からない…という選手はたくさんいます。そ …

脚を前後にまっすぐ振るのは、とても難しい

シャープかつパワフルに前に進もう！ということをテーマの一つにしてコンディショニングに取り組んでおります。 壁をドンと押したり、パートナーを引っ張ったり、最近はダンスステップの「ランニングマン」を行った …