コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
体幹から動く、重心を移動させる
動画は、少し手を前についた四つん這いの状態から、骨盤の辺りを床に向かって落としていくようにする動きです。 動きとしては非常に簡単なものだと思いますが、どこから動くのか?という観点で行ってみると、色々な …
コンディショニング・セッション in 南国宮崎
コンディショニングでは…表情、姿勢、動き、皮膚、筋肉、神経、骨、気、血液、水、内臓、リンパ、経脈、経絡などから、とにかく目の前にいる選手たちを、丸ごと残らずすくい取ろうとしています。 そのわたしからの …
身体が納得する
本日の社会人女性パーソナルコンディショニング。 以前はまったく腕が上がらない状態で、セッションして右が良くなると左がおかしくなり、また逆になり…ということを何度か繰り返しておりました(もちろんわたしの …
浦和(2018.12.20)
本日は浦和でした。 2年生がしっかりしていることで、1年生もグググっと伸びてきているのを感じました。 もちろん、その1番の要因が先生の情熱によるものであることは言うまでもありません。 また本日は、学校 …
想定外
必ず想定外というものが起きます。 色々と落ち着いて観る…単なるつもりであることを痛感します。 しかし、想定外の事態にも狼狽えることが少なくなっていることは確かです。 一部の例外を除いて、基本的に何があ …
新着記事
メタ情報