初回限定トライアルのご案内

お問い合わせは下記よりどうぞ：

ご不明点があればLINEかメールでご相談ください！
この機会に、ぜひお気軽にお申込みください！

「なるほどそういうことか！」
「すごい変わる！」
「とても楽しかった！」
「身体がめちゃくちゃ軽くなった！」
「貴重な内容だった！」
…そんな感想をよくいただきます。

そこで、少しでも多くの方のお役に立てれば…ということから、初回限定コンディショニング・トライアルを開催していくことといたしました。

内容としては、以下のような目的に合わせた『笑いあふれる参加型ワークショップ』です。

• 怪我の予防のためのストレッチング
• 競技力向上につながる身体強化
• スムーズな動きを引き出す身体運用
• 疲労回復や改善のセルフケア
• 状態に応じた治療的アプローチ

※負担の低いものから進めていきます。できる範囲で基本的にどなたでもご参加いただけます。

執筆者：yasuhiko.togashi