comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

足から呼吸・お腹まわりへ

現地でのバスケットボールチーム・コンディショニングの様子です。 まずは足周りから。この日は前脛骨筋腱、長母趾伸筋腱、長趾伸筋腱を確認し、その付近のポイントへアプローチして動きやすさを高めていきました。 …

残念で心が重い

高校生男子バスケットボール部のWEBコンディショニングでした。日本全国、中学生も高校生も大学生も、最上級生は本当に悲しい思いをしていると思います。さらに、このチームは2年連続での監督交代（異動）が重な …

インプットとアウトプットの大切さ

高校生女子バスケットボール部の選手たちの感想を、顧問の先生が送ってくださいました。 少し前置きが長くなりますが…。 このところのWEBコンディショニングでは、ペアを作ってWEB越しで確認や修正（ペアチ …

久しぶりのZOOMセッション

先日、久しぶりにZOOMでのセッションを行いました。 女性トレーナーの方から申し込みがあったのです。 なんでも、わたしが以前アップしたYouTubeのスクワット動画をご覧になり、ご自身の膝の痛みなどの …

『現場から 2023.05.04』

先日のこと。 「トガシさん、スゲ〜‼️」 帰宅して開口一番言ったそうです。 コンディショニング・セッションが始まる前に、ある男子選手が不調を訴えてきました（入学時から真摯に努力を重ねて自分を向上させて …