comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

中学1年生の言葉

先日あった、とある中学生女子バスケットボール選手同士の会話。 お腹の奥やら仙骨やら尾骨やらの細かい話をして、小さくゆっくり動かしてみよう〜なんてことをしてたときのこと。 「え〜、これ難しくてわかんない …

反応と判断の本質
|競技力を伸ばすコンディショニングの考え方

競技の現場にいると、普段の取り組みは大きく分けて、「反応」と「判断」を高めるために行われていると感じます。 ここで言う反応とは 走る、止まる、跳ぶ、ぶつかる、投げるなど…。いわゆる身体で起きる現象です …

樫の木通信_高校生バスケットボール選手

【樫の木通信_高校生バスケットボール選手】 先日、某近隣県のベスト4のチームに所属している高校生バスケットボール選手(女性)が、はるばるこちらへ来院されました。 早速観させてもらったところ…両方の足裏 …

膝まわりからの調整

チーム・コンディショニング・セッションにて。 ◎軽い力◎柔らかい手 による調整の一例です。 大腿骨外側上顆の後上縁、腸脛靭帯と大腿二頭筋腱間の陥凹部を軽く触れつつ、膝をほんの小さく動かしています。 認 …

山歩き

先日コンディショニングをした60代男性の方より、メッセージをいただきました。 「冨樫さん、こんばんは。今日、無事に山歩きが出来ました。お陰様で、肩の刺すような痛みも出ずに、リュックを背負って5時間歩く …