comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

【 Voices : Vol.1 】可能性

ある中学校女子バスケットボール部（Ｅ校）へ伺ったときにお聞かせいただいたことをご紹介します。 Ｅ校でのトレーニング指導をはじめてから約半年、回数にて3回目でした。 選手の多くは中学からバスケットボール …

膝まわりからの調整

チーム・コンディショニング・セッションにて。 ◎軽い力◎柔らかい手 による調整の一例です。 大腿骨外側上顆の後上縁、腸脛靭帯と大腿二頭筋腱間の陥凹部を軽く触れつつ、膝をほんの小さく動かしています。 認 …

🌀 洗練された動きとは─「統合」と「分離」の共存

統合された、効率的で美しい動きをするためには、各部位を分離させなければならない。 この言葉は、一見すると矛盾しているようにも思えます。 けれど、これはまさに、動きの本質をつく言葉でもあります。 たとえ …

指導と伝導を受け、感動する

10月に続いて、今月も伊勢に行ってまいりました。 目的は御薗治療院での研修と勉強です。 わたしは治療家ではありませんので、その辺りの知識はまったく乏しいものですが、身体・動き・意識・認識・記憶（いつも …

単純なこと

最近の取り組みの一つに、指先を柔らかくしながらも力を出さないといけないようなものがあります。 かなり細かい作業で、なかなか難しいのです。 上手くいくときと全然上手くいかない時があり、試行錯誤をしてきま …