IMG_6965 - コンディショニングWEB

ふと思い出したので書きます（少々長くなります）。かつて九州南方の某県に指導に行かせていただいていた時の話です。ある女子選手が高校3年生になり、最後のコンディショニング講習が終わってから、東京に戻る …

バスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。足関節、股関節、肩関節へのアプローチから。その後、全身のエクササイズを実施。だいぶきちんとできるようになってきたことを確認。さらにフットワ …

今日（2020.07.05）も色々と感じるところがある1日でした。 5ヶ月ぶりにじっくり行いましたが、基本的には3年生（中学生）はこれで最後です。悲しいですし、寂しいですね。わたしなんぞが偉そうに言 …

高校生男子バスケットボール部WEBコンディショニング終了。今日はWEB越しでの距骨調整にチャレンジ！なんとなく違うかたちでイメージしていたのですが、彼らの顔を見ていたら、急遽チャレンジしたくなりま …

本日のWEBコンディショニング終了。高校生男子バスケットボール部。3時間20分。 WEBという垣根を超えるべく、かなり細かいことに取り組み始めました。これはわたしにとってもチャレンジです。理屈だけで …