comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

心が動かされる構造－気づかぬうちに“巻き込まれている”ということ

はじめに：気づかないうちに動かされている 気づけば、心が動いている－ 誰かの言葉に共鳴し、思わず涙が出そうになったり、映像や音楽に感情を揺さぶられ、知らぬ間に何かを「信じたく」なっていたり…。 わたし …

まだまだですが…

指導チーム（男子中学生バスケットボールチーム）の大会観戦。 入りは相手の大きさにもたつきましたが…エンジンがかかってからは、縦横無尽にコートを走り回って躍動していました。 最初は何だったんだろう？とい …

ストレッチの本質①－なぜ頑張っても動きが軽くならないのか

ストレッチをしているのに、動きが軽くならない。 頑張っているはずなのに、結果がついてこない。 そんな経験はありませんか？ 一生付き合っていく自分の身体だからこそ、本質を見誤ると、どれだけ努力しても“伸 …

あっさりと騙されます。

簡単に温度感覚を例にしてみます。 ◎皮膚温度低い→冷たさを感じやすい（低体温の人は寒がり）高い→あたたかさを感じやすい（高体温の人は暑がり） ◎温度変化の速度ゆっくり→温度変化を感じにくい（順応による …

小さな動きからシュートまで

昨日、シュート指導の第一人者であるSadao Imakura先生の距骨を調整し、そのあと特別シュートレッスンをしていただきました。そのうえで…。 これまでの長年の取り組みでわかっていることでもあります …