IMG_6617 - コンディショニングWEB

姿勢のこと、重心のこと、丹田のこと、小さくて大切な動きのこと…。これらが分かる（もしくは分かろうとする）人でないと、ほどよく力は抜けません。分かる人（分かろうとする人）は、過去にそういう観点でもの …

高校生男子バスケットボール選手のパーソナル・コンディショニングの一部を動画にしました。ぜひ、ご覧ください。写真の通り、コンディショニング前後で姿勢はかなり変わりました（https://www.fac …

昨日は、WEBにて高校生と2人でミーティングをする機会がありました。東京都インターハイ予選の中止により、高校での男子バスケットボール部の活動を終えることになってしまった高校3年生で、そのチームのキャ …

指導チームの公式戦サポートでした。昨今の事情により、このチームのゲームを観るのはかなり久しぶりとなりました。この日は2試合有り、アップなどを構築していきました。これまでの状況から、できるようにな …

知人の治療家の方とお話。あらためて人と話すことのありがたさを感じました。 ◎臆せずチャレンジすること ◎目的設定の置き方 ◎実際のアプローチ共感できることばかりでした。どの分野でも、本気で現場で …