あけましておめでとうございます。
皆さまの健康と安定を、丁寧かつ真摯に後押ししてまいります。
本年もよろしくお願い申し上げます!

最適な「心・身体・動き」を。
あけましておめでとうございます。
皆さまの健康と安定を、丁寧かつ真摯に後押ししてまいります。
本年もよろしくお願い申し上げます!

執筆者:yasuhiko.togashi
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