最適な「心・身体・動き」を。
大会を勝ち上がっている最中の指導チーム所属の選手、所属選手のご兄妹（＝コンディショニング指導は行っていません）、監督の施術を行ってきました。
そのなかで1番症状が厳しいのは、コンディショニング指導はしていない、所属選手のご兄妹でした（症状の詳細はふせます）。
普段から、コンディショニング指導を通じて自己と向き合っている選手と、その方法を知らない選手では、これほどまでに状態が違ってしまう…ということを、いつもながら目の当たりにした次第です。
そのご兄妹曰く、
チームにトレーナーさんはいる、痛みなどは取れない、チームに腰痛の人がたくさんいる、自分はあちこち痛くて本当につらい…と。
こちらとしては何とも言えません。
出来ることを行って、普段についてのアドバイスを行って終了しました。
「あ〜、全然ちがう！動く！軽い！」と言って、スッキリとした良い表情で帰っていきました。
現実を見て、自分自身に万能感を持つ気には一切なりません。何とか無事を祈ると同時に、真摯に丁寧に…ということをあらためて強く感じました。
※下記写真は、指導チーム所属選手の施術時のものです。
執筆者：yasuhiko.togashi
関連記事
何ができるわけではなく、何をしたわけでもないのですが…。 ただただ必死にぶつかり合っていくと、時おり素敵なメッセージをいただけたりすることがあります。 ※最後の大会直前ですが、3年生にとっては最後のコ …
先日、指導チームの高校生男子バスケットボール部の監督先生より、大会の勝利報告などをいただきました（優勝ではなく、あくまでその時点での結果です）。 試合の流れなどの後に、以下のような文章を書いてありまし …
歩きのリズム…これを認識することで、パッと動き方が変わる場合もあります。
先日のWEBコンディショニングからの動画です。 だいぶ以前から伝えていることですし、内容的にご存知の方も多い、当たり前のことなのですが…初めて聞く選手やまだ話が繋がってきていない選手などもいるので、あ …
高校生女子バスケットボール部WEBコンディショニング。本日の導入部分です。台本もカンペもありませんが、それなりに伝えるべきを伝えようとしています。例によってつまらない話ではありますが…最後までご覧にな …
バスケットボール・チームWEBコンディショニング。 このチームとは、久しぶりのWEBでのセッションでした。 呼吸〜胸周り〜肩周り〜脊柱〜お腹周り〜股関節と、焦らずに進めました。 さらに、お尻で止まる（ …