IMG_7620 - コンディショニングWEB

指導させていただいているチームの選手です。動画は、わたしが現地に到着してからすぐに行ったものです。（500mlのペットボトルに６〜7割の水が入っていて、尚且つ蓋を開けています。もちろん、わたしは触って …

「全然覚えられないんだよな〜。どうしよう…まずいよ…。」最近よく、このような言葉を耳にします。そうした時に、自分から以下のような答えが出るようになってきました。「もちろんわたしも全然余裕はないです …

外は結構な雷雨です☔️ときおりドカーンッ‼️⚡️と雷鳴が轟いております。さて…、自分も含めて大人と言われる人たちが、未体験のこと、習っていないこと、教えていないことが起こる世の中になったと思います。 …

足は足でやっぱり色々あります。様々なチームを見させていただいていて…自分のチームの選手たちの足をよく見る監督は、ほとんどいないのではないか？と思います。それよりも何よりも…。現場でのやり取りから察 …

先日の大学生とのコンディショニングセッションでの一部です。バスケットボールのシュートを打ったあとの手や腕の状態、すなわちフォロースルーのイメージを確認しました。しっかりとした良いフォロースルーのイ …