コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
保護中: 2017.06.04
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
日常を見直す(その3)
◎まっすぐ座る-その3 その1では骨盤について、 https://wealth-oak.club/2020/05/24/20200524/ その2では脚と足について探っていきました。 https:// …
保護中: 2017.08.08 & 08.22(Vol.2)
何かしらの気づきや発見を
歩く、もしくは軽くジョギングをする。 この運動については色々な意見があると思いますが、わたしとしては考えやアイデアがよくまとまったり、浮かんだりするような効果を感じています。 もしかしたら…ブツブツと …
48
このところ、知識的にも運動的にもあらためて細かいことに取り組んでおります。 できないこと、なかなか定着しないことなど多々あります。 しかしこの年齢になってくると、取り組むことそのものに大きな価値や深い …
新着記事
メタ情報