comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

本人の訴え

パーソナルコンディショニングなど（チームコンディショニングの中で、個人的に何かを訴えてくることも含む）の際、最近はほぼ相手方の話を聞かないようにしています。 聞いているけど、その時点では深く受け取らな …

公式戦

指導チームの公式戦1回戦でした。こちらのチームは、ベンチにも入らせていただいているかたちになります。 写真は試合前のアップの様子。 まず背面部の上・中・下にそれぞれ息を入れて、脊柱の流れや感覚の安定化 …

体幹から肩・股関節・足を繋げる

先日のWEBコンディショニングからの動画です。 この股関節を中心とした動きを、横向きに寝ながら行うこともありますが、できるだけ短時間で、体幹を中心に肩周り・股関節・足関節の繋がりを作るために取り組んで …

コンディショニングでの取り組み①

いきなりですが、動画を題材に、現在頻繁に行っているWEBコンディショニングの状況説明からはじめてみたいと思います。 受け手側は、高校生男子バスケットボールチームの選手たちです。このチームには長年関わら …

中村秀一先生WEB講習会

https://omisono.localinfo.jp/posts/8188595 まず、今回の講習会の開催を承認してしてくださった顧問の先生方、参加を表明してくれた選手の皆さん、それを許可してくだ …