IMG_4758 - コンディショニングWEB

アブ・チャレ（アブドミナル・ワーク・チャレンジ）流れのなかの一部をアップします。 ※前回アップしたものはこちらです（https://youtu.be/56XI1-E2pX8）こんなことも、WEBで一 …

先日、指導チームの監督先生より、深くそしてありがたいメッセージをいただきました。ご了解のもと、紹介いたします。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－本日もありがとうございました。短い時間の中でした …

「どうであっても、できることをやっていこう！シリーズ」現在、全国的な休校状態のため、チームへの指導に行くことができません。そこで、ZOOMアプリを使ってWEBでのコンディショニングを参加型生配信のか …

現地での男子バスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。このチームは、8割ぐらいの選手が初心者の選手たちです。そして多くのチームと同様に、このチームも先日までしっかり自粛となっていまし …

動画は、高校生バスケットボール部コンディショニング・セッション。「ディフェンスの感覚づくりの一コマ」になります。この前に、体幹と股関節周りの活性化（パートナー・ストレッチ、エクササイズなど）、跳びか …