IMG_4327 - コンディショニングWEB

先日のチーム・コンディショニング・セッションの一コマです。できるだけお腹を締めたまま、伸ばした脚を上げ下げしています。お腹を絞めるために何が必要なのか？そもそもなぜお腹を絞めるのか？これができ …

動画は、ドライブの1歩目を題材に感覚づくりを行っている様子です。このところ選手たちに伝えている「アップリズムで歩く」ということから、「アップリズムで動きだす」という部分を強調して行っています。動画 …

「哲学を軽蔑することこそ、哲学することである」パスカル大先生（1623〜1662）の言葉だそうです。それを受けて哲学者松浪信三郎氏（1913〜1989 フランス哲学の研究・翻訳者）が続けます。最高 …

現地でのバスケットボールチーム・コンディショニングの様子です。まずは足周りから。この日は前脛骨筋腱、長母趾伸筋腱、長趾伸筋腱を確認し、その付近のポイントへアプローチして動きやすさを高めていきました。 …

高校生男子バスケットボール部WEBコンディショニング終了。今日はWEB越しでの距骨調整にチャレンジ！なんとなく違うかたちでイメージしていたのですが、彼らの顔を見ていたら、急遽チャレンジしたくなりま …