IMG_4118 - コンディショニングWEB

新庄氏が出ている動画をたまたま見つけたので、鑑賞してみました。とてつもなく大事なことを言っています。わたしが考えていることや実際に指導していることと大きく重なります。同時に、非常に学びになりました …

先日のバスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。やはり、現地ではかなり久しぶりの開催でした。WEBでは2〜3回ほど実施していたと思います。足回りへのアプローチからスタートしました。ポ …

WEBコンディショニングからのご紹介です。高校生男子バスケットボール部、参加型生配信の録画映像です。動きだしの前の構えについてのアプローチになります。体幹部〜股関節〜足関節を繋ぐイメージです。 …

「試合をしてみると、動きの違いに驚きます。」「〇〇くんが、リングに届きました！」指導バスケットボールチームの監督先生がメッセージをくださいました。正直に言いますと…このチームはコンディショニング …

シャープかつパワフルに前に進もう！ということをテーマの一つにしてコンディショニングに取り組んでおります。壁をドンと押したり、パートナーを引っ張ったり、最近はダンスステップの「ランニングマン」を行った …