Diary

わたしのスタイル

投稿日:2024-04-10

ここ数日で、登録やら届けやら…諸々の手続きを済ませました。

その上で指導チーム(女性)へ。

前半で、フットワークの指導。

曲げ方、伸ばし方、跳び方、進み方、力の出し方…フットワークの指導といっても様々なポイントがあり、それぞれに改善点があります。

それらを伝達し、変化を確認して、監督にバトンタッチ。

通常の全体練習へ移行していきました。

並行して、選手の治療(はり、きゅう、器具、手技にて)。
手首が痛くてたまらなく、ほとんど動かせない(特に掌屈)という訴えでした。
姿勢、動き、脈、舌、皮膚、寒熱、筋肉、水、血…それらを観た上で進めていきました。
結果として、「あ…全然違う!動く!」という言葉を、本人が笑顔とともに口にする段階まで改善。
すでに慢性化している部分も含めて、継続的に治療を行っていくことを確認して終了しました。

次は、入学前にアキレス腱を断裂してしまっている新入生。
医師からの経過報告書を拝読した上で、リハビリについてのアドバイスと、セルフケアを伝達。

さらに全体練習終了後、また別の選手が足首の不調を訴えてきました。
退校時刻に対してすでに時間も無かったため、サッと骨の動きを確認し、セルフケアを伝達しながら調整。
こちらについても、「あ、なるほど!たしかに違います!」というところまでを1〜2分で完了して終了。

あらためて…やはり現場は生き物だと感じます。

そういったなか、本日も完全にオーダーメイドの内容でした。
当たり前ですが、アウトプットとインプットを同時に行う必要があります。

いずれにしましても…以前から言っている、
予防-強化-技術-治療は同一円内にあるということを、ようやく具現化できるようになってきたと感じます。

同時に…〇〇流ではない、長年かかってたどり着いた“わたしのスタイル”でもあると思います(少々傲慢な言い方でありますが…)。

引き続き研鑽を重ねつつ、丁寧に進めてまいります。

-Diary

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

『現場から 2023.05.04』

先日のこと。 「トガシさん、スゲ〜‼️」 帰宅して開口一番言ったそうです。 コンディショニング・セッションが始まる前に、ある男子選手が不調を訴えてきました(入学時から真摯に努力を重ねて自分を向上させて …

新入生WEBコンディショニング

本日(2020.05.08)もWEBコンディショニング。 高校生男子バスケットボール部新入生とのセッションです。 本日はまず、足の簡単な構造についての座学から、距骨周りや足指の小さな動きと意識づくりを …

かなり久しぶりのシューティング

かなり久しぶりに、体育館でシューティングをしました🏀 筋力も落ち、体重も増え…身体面ではかなり劣化しているわけですが、選手時代よりシュートが飛びます。 構え方、ボールの持ち方、腕や指の使い方など…。 …

とてつもなく大事なこと

新庄氏が出ている動画をたまたま見つけたので、鑑賞してみました。 とてつもなく大事なことを言っています。 わたしが考えていることや実際に指導していることと大きく重なります。同時に、非常に学びになりました …

今から味わってほしい

姿勢のこと、重心のこと、丹田のこと、小さくて大切な動きのこと…。 これらが分かる(もしくは分かろうとする)人でないと、ほどよく力は抜けません。 分かる人(分かろうとする人)は、過去にそういう観点でもの …