コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
日常を見直す(その2)
◎まっすぐ座る-その2 先日のその1で、骨盤についての位置を探ることを行ってまいりました(対象は高校男子新入生です)。 https://wealth-oak.club/2020/05/24/20200 …
変えるのは自分
ある方とのメールやり取りのなかで、以下のようなお言葉をいただきました。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇先日は、からだコンディショニングレクチャーありがとうございました! 自分の体の筋や骨 …
「10,000時間」という言葉の現実
「10,000時間」という言葉があります。 物事を高いレベルで習得するには、それほど膨大な時間が必要だという考え方です。 1日は24時間。1年は365日。 1年間休みなく動き続けても、約8,760時間 …
パンパンでした
バスケットボールチーム・コンディショニング・セッション。 感染症の影響で、このチームに伺うのはまたもや久しぶりとなってしまいました。 内容としては…久しぶりの上級生たちだけでなく、初めて会う新入生もい …
3連覇
昨日(2019.06.23)は栃木県インターハイ予選決勝の応援に行ってきました。 結果は優勝。これで3連覇です。 コンディショニングコーチとして関わらせていただいて約10年。 正直に言うとかなり厳しい …
新着記事
メタ情報