コンディショニングWEB
最適な「心・身体・動き」を。
-
執筆者:yasuhiko.togashi
comment
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
上に表示された文字を入力してください。
関連記事
実感を伴うもの
年々字が下手に(汚く)なるな〜と感じていました。 たまたまインクがよく出ないボールペンを使っていたところ、軽く書いてみたらそこそこ出ることが分かりました。 さらに、字体が少しマシになることもはっきり見 …
【 親子で楽しむ・深めるコンディショニング─理想の形がここに 】
先日(2025.07.27)、コンディショニング・クリニックを行った、島根県松江市L’uniqueさま。 このチームでは、選手だけでなく保護者の方々も一緒に参加され、コンディショニングを実 …
足と首
「以前に教えてもらえた距骨の調整、いまも自分で行っています。やっぱりやると全然違うんですよね!」 パーソナル・コンディショニングに来た大学生の選手が言ってくれました。 ただ、大学の練習では、当然ながら …
目処が立ってきた
40代女性のパーソナル・コンディショニングでした。 股関節臼蓋形成不全で、両方の股関節をオペされている方です。 このところの股関節の不具合が、足先や腕にかなり出ていました。 足先からアプローチを始めて …
足から(その2)
本日も午前・午後それぞれ、バスケットボール・チームのWEBコンディショニングでした。 写真はその一コマです。 ①足と脚をピッタリつけて立ってみる ②その状態のまま、ゆっくりカカトを上げ下げする ③カカ …
新着記事
メタ情報