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なんでこれが分からなかったのか、いま分からない

ふと思い出したので書きます（少々長くなります）。 かつて九州南方の某県に指導に行かせていただいていた時の話です。 ある女子選手が高校3年生になり、最後のコンディショニング講習が終わってから、東京に戻る …

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バスケットボールチーム、WEBコンディショニングの一コマ。 ブルガリアン・スクワットのような状態をキープしながら、ドリブル・レッグ・スルー（脚通し）を行っています。 技術としてはまったく大したものでは …

根拠を示すことは、選手に勇気を渡すこと

理屈・理論・根拠を示す理由と、スポーツが持つ人間の力 なぜ、理屈を説明するのか。なぜ、理論を伝えるのか。なぜ、根拠を示すのか。 それはもちろん、安全性や真実性のためでもあります。 でも、それだけではあ …