最適な「心・身体・動き」を。

急遽…

投稿日：2022-04-26

公式戦直前なれど、昨今の事情により活動停止の指導チーム。

せめてもの…ということで、急遽WEBコンディショニングを実施しました。

3年生を中心に気持ちを切らさず取り組んでくれました。

頭が下がる思いです。

足先から始め、呼吸、お腹、股関節、肩関節、フットワークと行って終了しました。

無事に試合できることを祈っています。

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