comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

自分の進化を味わう

女子バスケットボール指導チームの練習を観ていて「それにしてもすごい速いな…」と素直に感心ました。 これだけ速く動けると、対戦相手は非常に困惑すると思います。たまに、すごい選手だな…と錯覚してしまうこと …

ひとつずつ

女性(40代後半)の方のコンディショニング。 臼蓋形成不全で両方の股関節をオペされています。 前回いらっしゃった時に、直近でオペをした左側をかなり辛そうにされていました。この時のセッションで当たりをつ …

運動の始まりは意識
─意識を「情報」として捉えると身体と動きが変わる

運動が変わらない理由は、才能や努力不足ではありません。 「意識の扱い方」が整理されていないだけかもしれません。 運動の始まりは、常に「意識」 これまで、現場やブログなどで何度も伝えてきていますが、 運 …

うわ!やばい!かるい!!

「うわ!やばい!かるい!!」 先日ブログに書いた、中学2年生の選手の叫びです笑笑 先日の簡易調整(といっても4〜5分)のあと、少し姿勢を気にしながら生活していたようです。 今回は練習開始前に少し時間が …

痛くてまともに…

先日、ギックリ腰で痛くてまともに歩けない…ということで、50代女性の方がコンディショニングにいらっしゃいました。 いつも、ご本人の状況が本当に酷くなるとお越しになります (^^;;何年か前、最初にお会 …