comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

トレーニングコーチさまからのご感想

森下茂コーチが、先日のWEBコンディショニングセッションの感想を書いてくださいました。とてもありがたいので、シェアさせていただきます。 　↓ 今週の月曜日、冨樫さんにオンラインでのパーソナル指導を受け …

先日の高校生男子バスケットボール部

この日は、 ◎体幹部、骨盤、股関節まわり中心のアプローチで力の流れを感じ取る◎動画でイメージづくり◎ゴール下のショット◎ドライブからレイ・アップ・ショット◎ダミーディフェンスをつけてのフィニッシュ そ …

続 公式戦

午前、午後と違う指導チームの公式戦。 ゲームサポートに行ってきました。 午前の試合は、動きの速さやジャンプの高さなど、あらゆる面で上回っているものの、それらがまだすばやくスムーズに発揮できていないため …

デッドリフト的に

バスケットボール・チームWEBコンディショニングから。 いわゆるデッドリフトの動きです。 曲げる時は、手を鼠蹊部に当てて折るようにして（写真1枚目）、伸ばす時は、一旦坐骨の出っぱりを探してそこに軽く指 …

残り、繋ぐ

どれだけ経験や身体的な能力があっても、すべきこと（すぐには数字に現れない部分やいわゆる泥臭い部分など）を行っていなければ、やはり結果は出ない。 あらためて、当たり前すぎることを思います。 特に勝ち負け …